Как сообщает Journal of the American Medical Directors Association, сингапурские учёные выяснили, какие напитки помогают сохранить бодрость и способность к физической активности в пожилом возрасте.
Научные сотрудники Национального университета Сингапура провели двадцатилетнее исследование с участием 2 000 человек в возрасте 45-74 лет.
Результаты исследования показали, что регулярное употребление чая и кофе связано со значительным снижением риска возникновения физической слабости в пожилом возрасте.